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    毛が濃くなるのはなぜ?

    体毛が濃くなってしまうと肌を露出する服が着られなくなってしまったり、処理に時間がかかってしまったりして、女性は特に苦労するという人が多いのではないでしょうか。

    近年ではムダ毛不要の時代だともいわれており、体毛がないのが当たり前の世の中になってきてしまっています。

    ではなぜ、毛が濃くなることによって悩む女性がいるのでしょうか?

    毛が濃くなる2つの原因

    ムダ毛が濃くなる原因としては、「肌へのダメージ」「ホルモンバランスの乱れ」などが考えられています。

    肌のダメージはなにが原因?

    毛の処理を自分でやるという女性は多いかもしれませんが、このときカミソリを使っていたりしませんか?

     

    これが、肌を傷つける原因になります。

     

    カミソリで肌を傷つけてしまうことによって皮膚を守るために体毛が濃くなるということが考えられるのです。

     

    カミソリで剃り続けたら毛が濃くなったという話は一度は聞いたことがあるはずです。よくカミソリで剃ることで毛が濃くなることはないと言われますが、たしかに毛を剃ることで直接毛が濃くなることはありません。

     

    ただ、「肌が傷つく」ことで、その部分を守ろうと、皮膚が固くなり、毛も濃くなることがあるのです。そのため、美容の専門家の間では、カミソリで毛の処理をすることは絶対にNGとされています。

     

    カミソリで毛を剃るぐらいなら、電気シェーバーを使うようにしましょう。

    電気シェーバーは肌に直接触れることがないため、肌にダメージを与えることがありません。

    ホルモンバランスの乱れの原因

    女性のホルモンは思春期にかけて変化しやすいといわれています。

    このときに体毛が濃くなったり薄くなったりするということがいわれているのです。

     

    さらに生活習慣の乱れも、ホルモンバランスの乱れに関係しているといわれています。肌の状態も悪くなりますし体調も崩しやすくなります。

     

    またダイエットを急に始めたり、薬や健康食品に頼った生活を送っていることもこの原因になりえる要素の一つになります。

    毛を濃くしない生活を心がけることが大切です

    毛を濃くしたくないのであれば規則正しい生活を心がけ、女性ホルモンの働きを補う大豆製品を食事に取り入れるのがいいでしょう。

    年を取るにつれて女性の体には女性ホルモンが減ってきます。これを減らさないためにも、大豆製品を食事に取り入れるのがいいのです。

    そうすることによって、自然とダイエットにも美容にもいい食事を毎日摂ることが可能になります。

    バランスの取れた食事をするとともに適度な運動もし、ストレスをため込まないような生活にすることが体毛をコントロールするには必要不可欠だといえるのです。

     

    特にストレスに関しては万病のもとであるといえます。体調を崩さないためにも生活習慣の改善を心がけましょう。

    生活習慣の見直しや改善がムダ毛を改善する近道となります。そしてカミソリで毛を処理しないことです。

    もし体毛が濃くて困っているという人がいましたら、是非参考にしてみてください。